출산 후 많은 여성들이 손목, 무릎, 허리 등 관절 통증을 경험합니다. 임신과 출산 과정에서 관절과 인대가 약해지고, 호르몬 변화로 인해 통증이 발생할 수 있습니다. 출산 후 관절통의 원인은 무엇이며, 이를 효과적으로 치료하고 예방하는 방법을 숙지해야 합니다. 이번 글에서는 출산 후 관절통의 원인과 치료법을 자세히 알아보겠습니다.1. 출산 후 관절통이 발생하는 원인출산 후 관절통은 여러 가지 원인으로 인해 발생할 수 있으며, 호르몬 변화, 신체 구조 변화, 육아로 인한 과도한 손목 사용 등이 주요 원인입니다. 임신 중에는 릴랙신(Relaxin) 호르몬이 분비되어 골반과 관절이 이완됩니다. 그리고 출산 후에 호르몬 수치가 급격히 감소하면서 관절이 불안정해지고 통증이 발생할 수 있습니다. 관절과 인대의 약화..